12.11.2008

Peruskuntokausi!


Suunnistuskausi on ohi tältä erää. Nyt on aika muistella menneen kesän onnistumisia sekä kommelluksia. Pieni hengähdystauko tekee pihkaniskallekin hyvää. Vähitellen kannattaa sitten taas aloittaa peruskunnon kohentaminen. Ilmoitustaululta löytynee tietoja esim. yhteislenkeistä. Ensi kesä tulee taas yllättävän pian.

Vuoden 2009 ohjelmaan kuuluu myös Merenkurkun Rastipäivien osakilpailun järjestäminen. Suunnittelutyötä tehdään talven aikana ja päivämäärä 31.7. tulee olla jokaisen potentiaalisen talkoolaisen kalenterissa.


- Jaakko

Mitä uutta
14.02.2008 Uusi vuoden 2008 Iltarastiohjelma. Emit-Iltarastit 2008
20.11.2007 Sivusto siirretty uuteen osoitteeseen www.netikka.net/laihlu Korjatkaa linkkinne, jotta kotisivut löytyvät jatkossakin. Palvelu vanhalla sivustolla päättyy 1.12.2007.
21.04.2007 Kevään 2007 Korttelirastit juostu. Tulokset , Iltarastikausi alkaa Kalliolaaksosta tällä viikolla!
07.03.2007 Uusi vuoden 2007 Iltarastiohjelma. Emit-Iltarastit 2007
20.01.2007 Uusi, ehompi Info-/Vieraskirja on nyt valmis. Nyt vain kokeilemaan ja antamaan palautetta.
07.01.2007 Uusi vuosin uudet kujeet. Rajavuoren kiintorastit karttapohjina kotisivuiltamme.
07.10.2006 Suunnistusta Hulmin puistossa. Tulokset ja Väliajat
25.07.2006 Aluemestaruusviestit tulossa. Linkki kisasivuille
18.04.2006 Ilmoitustaulu oli hetkän kadoksissa
01.03.2006 Uusi vuoden 2006 Iltarastiohjelma. Emit-Iltarastit 2006
14.08.2005 Iltarastikalenteriin lisättiin yöharjoitukset .Yörastit, lisätietoja
06.02.2005 Uusi vuoden 2005 Iltarastiohjelma. Emit-Iltarastit 2005
26.08.2004 Iltarastikalenteriin lisättiin yöharjoitukset .Yörastit, lisätietoja
01.07.2004 Kaikki juoksijat on saatu maaliin ja tässä Lopputulokset
28.06.2004 am-pitkän yhteislähtö klo 18.30, väliaikalähdöt klo 18.31 alkaen. Varautukaa että olette kisapaikalla riittävän aikaisin! Arvonta on tehty ja tässä Lähtöluettelo H35/H40 muutettu!
17.02.2004 Verryttele rastimääritetaitojasi nettipelin avulla. Klikkaa tästä
15.02.2004 Uusi vuoden 2004 Iltarastiohjelma. Emit-Iltarastit 2004
06.08.2003 Juoksijoiden vaihtuminen ja emit muutokset panivat tulospalvelun koville Laihian RastiFyrryssä, mutta tulokset valmistuivat viimeisten suunnistajien tullessa metsästä, eli juuri oikeaan aikaan. Lopputulokset
03.08.2003 RastiFyrryn yhteislähtö Klopeille on 18.30 ja Flikoille 18.35 (Väärin 1.8. listoissa!). Varatkaa kuitenkin riittävästi aikaa nuorten opastuksiin ja huolehtikaa että viime hetken muutoksiin jää aikaa. Lähtöluettelot Seuroittain
01.08.2003 RastiFyrryyn on ilmoittautunut runsas oravalauma, vain parilta seuralta puuttuu enää juoksijoiden nimet ja emitit. (HUOM! H/D12 sarjan juoksujärjestys on säännöissä:RR, RR ja TR).
25.07.2003 Merenkurkun rastipäivien Laihian osakilpailun lopputulokset kisa-sivulta tai tästä linkistä. Tulokset / Väliajat
20.07.2003 XXXIII Merenkurkun rastipäivien II osakilpailu Laihialla... Lisää
14.07.2003 Uusittu ulkoasu, jonka kautta sivuille saadaan lisää toiminnallisuutta.
14.07.2003 Täysin uusi Ilmoitustauluosio, jonne voi mennä antamaan kommentteja vaikkapa sivuston puutteista tai vioista. Voipa sinne ilmoittaa kiinnostavista suunnistusuutisista niin netissä kuin muussakin mediassa tai ilmoitella seuran tapahtumista meille muille. Noh, kokeilkaa!
20.06.2003 Nyt löytyy Vuoden 2003 iltarastien tulokset ja väliaikoja iltarastiohjelma-linkin alta ja tästä.
Kertaa nyt missä se paha pummi tuli vastaan!
28.05.2003 Lisäjumppaa harjoitusta kaipaaville
- Lujan ja SLL:n Aivojumppa v. 2.0!

P.S. Ahkerat palkitaan yhä
30.04.2003 Merenkurkun rastipäivien 2. päivä 25.7.2003 LAIHIALLA. Kilpailukutsu kisa-linkin alla ja tässä.
25.04.2003 Avoin kansallinen oravapolkuviesti, Rastifyrry-suunnistuskilpailu ti 5.8.2003 LAIHIALLA. Kilpailukutsu kisa-linkin alla ja tässä.
25.04.2003 HirviJumppaa pollasi kuntoon kesän suunnistuskoitoksia varten
- osallistu Lujan ja SLL:n Aivojumppaan!

P.S. Ahkerat palkitaan
08.04.2003 Johtokunnan yhteystiedot päivitetty
03.04.2003 Vuoden 2003 iltarastiohjelma vihdoin html-muodossa.
02.04.2003 Pieniä korjauksia mm. ilmoittautumisohjeisiin.