Laihian Lujan suunnistusjaoston testijuoksut
Paikka: Kirkonkylän pururadan Ampujantien liittymässä(Lähtö ja Maali)
Reitti: Lähtö – Ampujantie -välitie – Havutie – Naavatie – Lappalaisentie – Vallinmäentie – Ampujantie (Huom! Ennen kioskia)– Maali. Tarkemmat tiedot oheisesta kartasta ja rataprofiilista. Reittiä ei merkitä maastoon.
Lähtö: Yhteislähdöllä. Reitillä muistettava että liikutaan normaalien liikennesääntöjen mukaan.
Matka: Yksi kierros on noin 4064m, joka juostaan minimissään.
Suorittaminen: Ota mukaan oma sykemittari, jolla voit seurata sykettä juoksun aikana ja tarpeen vaatiessa otat itselle ajan.
Tavoitteet: Tavoitteena on jokaisen osallistujan saada tuntuma oman juoksukunnon kehityksestä ja tuoda vaihtelua tasavauhtisen lenkkeilyn mausteeksi.
Alustava aikataulu ja tulokset: Yhteislähtö keskiviikkoisin klo 18. Ajoissa paikalle!
2011-2012
Päivämäärät 28.12 x.1 x.2 x.3 x.4
Menneet kaudet
2010-2011